自律神経失調症の治療
病院で検査をしてもどこも悪くない けど、何か身体の調子が悪い 自律神経失調症と診断されたけど 何をどうしたらよいかわから、、
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頭痛、めまい、自律神経などの病気は春に多くなる
冬の間は調子が良かったのに 暖かくなったり寒くなったりして 春めいてくると、カラダの調子が悪くなる方は多いです 春に症状、、
座り方について、疲れず長時間座るコツ
きちんと座るということについて 皆さんはどんなイメージをお持ちですか だらしなく座るという 逆のイメージはどうでしょう？、、
痰がからむときの対処法
痰がからむときの対処法ですが 原因により大きく二つあります 痰の原因ですが ぜんそくの痰 水分代謝の痰 の二つがあると東、、
鉄の役割、貧血と対策について
女性で鉄が十分足りている方は少ないです 貧血になるとさまざまな症状が出ます 爪が割れやすい アザができやすい 歯ぐきから、、
外食のときの東洋医学的考え方
「タンパク質を多めに食べていただくと、治療効果も上がると思います」 というお話をよくさせていただきます その時に 「外食、、
大根と東洋医学
大根は薬効が高い、食べるクスリです 大根おろしは薬味と呼ばれています しょうがや長ネギなども薬味と呼ばれます 薬味と呼ば、、