地肌に刺激を与え過ぎると良くないとう話
市販のシャンプーがハゲるもとではないか？
私がそう思ったのは今から10年ほど前です！
少しずつてっぺんのアレが薄く進行している？
当時の私はそう感じていました（汗）
10年ほど前、湯シャンをしてお湯だけで頭を洗っていると
地肌や髪がが油まみれになってしまいました
コレを続けるのはストレスで
よけいに生え際が進行しそうでした（汗）
同じ体験をされた男性は
どのぐらいいらっしゃるでしょうか（笑）？
いないかもですね ^^;
でもその時に、刺激の少ない
『ザ・シャンプー』という良いシャンプーを発見しました
すごく髪がしっかりしてきました
今は湯シャンをはじめています
今年の12月に入って、お湯で頭を洗うのみの
湯シャンをはじめています
特に頭の問題があるわけではなく
10年経ってむしろ髪はしっかりしたのですが
うちの息子のシャンプーをやめて湯シャンにしようかなと考えたのがきっかけです
今のところ快適です
冬に始めるのが良いのでしょうか？
糖質制限もはじめていて、今6ヶ月目ですので
油っぽくならないのは、それも関係あるかもしれません
息子は毎日風呂に入れてますが
毎日せっけんやシャンプーで洗って
清潔にしすぎるのは良くないなと感じからです
洗いすぎるのが良くないという話
皮膚にはどこにでも常在菌がいます
頭皮にもいます
何種類もの菌がせめぎあったり
時には仲良く共存しています
それを強い殺菌力を持つボディーソープやシャンプーで殺してしまうことは
地肌にとっていいことでは無いのでは？
と、疑問がわいて自分で試してみました
洗いすぎは良くないと思います
地肌は大切にしたほうが良いと思います
アトピーの標準治療も見直されている
アトピーの標準治療は
- 皮膚の清潔、保湿などスキンケア
- ステロイド
- アレルゲンの除去
ですが清潔すぎるのは
正しいのでしょうか？
疑問に思われた方はこの本がオススメです
洗い過ぎると
皮膚がもともと持っている能力を
なくしてしまいます
洗うのを減らすことで
自己修復能力を回復することが出来ます
慣れるまで少し大変ですが
洗わない分、お金と時間のムダもなくなります
ぜひお試し下さい
徳田漢方はり院 徳田和則
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