札幌駅前の鍼灸院 腰痛、肩こり、頭痛、背中、自律神経の治療

カテゴリー: 食事について

昔から、養生の基本は食事です、「医食同源」といいます 。   食事で健康になり病気を治しましょう

『断食』と東洋医学とその仕組み

最近は断食、ファスティングといった言葉が 週刊誌やテレビで取り上げられる事が多くなりました ダイエット目的の断食はオスス、、

大根と東洋医学

大根、しょうが、長ネギなどは薬効が高い 大根おろしは薬味と呼ばれています しょうがや長ネギなども薬味と呼ばれます 薬味に、、

しょうがと東洋医学

しょうがの旬や性質など 東洋医学で分析します 野菜の旬は収穫する部分でわかる 春夏の野菜の特徴ですが 空中にあるもの、く、、

旬の野菜は農薬も少ない

旬の野菜は美味しくて安い いつも書かせていただいていることですが 野菜には旬の季節があります 旬の野菜には身体に必要な栄、、