東洋医学のこと– category –

朝、食欲がわかない。食べても、もたれる。昼や夜は、普通に食べられるのに。 心当たりはありませんか？東洋医学の見方では、朝は、胃腸が働く担当の時間です。「朝」に食欲がないことこそ、胃が弱っているいちばんのサインです。 この記事の要点 東洋医学...

午後3時を過ぎると、どうしても頭が働かない。夜中の1時に、決まって目が覚めてしまう。朝は食欲がわかず、何も入らない。 こうした「いつも同じ時間に出る不調」に、心当たりはありませんか。 この記事の要点 東洋医学には、2時間ごとに担当の臓腑が入れ...

暑くなってくると、なぜか不思議に咳が出てくることはありませんか? 夏場になると喘息のような症状が出る胸がムカムカして咳き込むそんな経験がある方はぜひ読んでいってください。実は、その咳の原因は「胃」にあるかもしれないのです。 夏の咳と胃の不調...

はじめに：暑い夏でも、むくみは改善できる 朝起きたときに指輪がきつく感じたり、夕方になると足が重だるくなったり、、、 「むくみ」に悩む方は少なくありません。しかし、東洋医学の考え方で体内の水分バランスを整えて少し快適に夏を過ごしませんか？...

「土用のうしの日」といえば、理由はわからないけど、うなぎを食べる日ですね。なぜうなぎを食べるんだろう？ と不思議になった方へこの記事では土用のウナギについて、東洋医学的にわかりやすくご紹介します。記事の要約を動画にしました。 ご覧になると...