24節気が清明になってから
気候がだいぶ落ち着いたようです
同じ気温でも以前よりあたたかくかんじます
人間の身体は、ふしぎですね
札幌は手稲山からの風がまだ少しつめたいです
春の土用が来ると
その風も少し治まるかもしれません
冬と春は身体が入れ替わる
今の時期は穏やかな気候ですが
冬のあいだにたまった余計なものを
排泄する作用があります
早い人は立春を過ぎていろんな症状が出ます
2月3月に症状が出ていた患者さんでも
治療で代謝がうまくいっていれば
あたたかくなっても大丈夫でしょう
冬の日光不足日光は骨が弱る
うちの息子ですが
保育園は外出の時帽子をかぶるようです
日光を浴びてほしいと思ったけど
事故防止のためですから仕方ないですね
冬の間の日光不足を解消しないと
骨が弱くなります
日光をあびてビタミンD不足を解消しましょう
