東洋医学のこと– category –

はじめに 女性で、「最近肌荒れが気になる」「吹き出物が増えて困る」といった悩みを抱えている方は多いと思います。 もしかすると、その原因は「腸」にあるかもしれません。東洋医学には**「肺（皮膚）と大腸は表裏の関係にある」**という考え方があり、...

はじめに 断食（ファスティング）は、ダイエットや健康法として注目されています。しかし、東洋医学の観点から見ると、やみくもに行うのはよくないことが多いです。体質や目的に合わない断食は、かえって体調を悪化させることも多いです。 本記事では、東...

「自然治癒力（しぜんちゆりょく）」という言葉はよく耳にしますが、東洋医学の観点から見ると、自然治癒力を高めるとは具体的にはどうすれば良いのでしょうか。 鍼灸治療では、自然治癒力をサポートすることができます。ここでは、東洋医学独特の考え方と...

東洋医学では、食材にはそれぞれ“旬”があり野菜や果物だけでなく、実は肉類にも旬の時期があると考えます お肉にも五行→木火土金水の性質があるのはほとんど知られていないと思います 東洋医学における「旬」の考え方 東洋医学では、食べ物にはそれぞれ「...

札幌でも大変暑い日が続いていますいかがおすごしでしょうか？ 東洋医学で陰陽五行の運氣論では2024年は土運太過となってます土は五行論で「湿」になりますから湿気が多い年ということになります 今年も半分以上過ぎましたが大体当たってますね 湿度が多く...