今年の冬は暖冬でしたね
札幌は雪も少なく過ごしやすかったですが
1月18日の土用をさかいに気候が激変して
調子の悪い方が増えた気がします
我が息子（２歳）もインフルエンザに罹ってしまいました
私はうつりませんでしたが、奥さんはやられてしまったようです
さて、立春を過ぎると陰陽が逆転します
体の内を守っていた陽気が体の外に出てきます
それとともに人間は寒さに弱くなります
汗腺も徐々に開いてきます
これからは外に外に向かっていく作用を助ける食べ物を食べましょう
春の食べ物です
一番早く出てくるのが
新たまねぎ、菜の花などです
それよりいくぶん遅くなりますが
キャベツ、春ごぼうなども春に旬ですね
徳田漢方はり院 徳田和則